Lukáš Kverka, DiS.

Moje motto

„Život není o tom, kolikrát padneš na hubu, ale o tom kolikrát se dokážeš zvednout a jít dál.“


Profesní životopis

Vzdělání v oboru

  • Akademie tělesné výchovy a sportu - Palestra
  • Absolvent trenérské školy Petra Stacha
  • Centrum regeneračního vzdělávání

Certifikáty

  • Power Plate® Fitness & Performance level I
  • Power Plate® Fitness & Performance level II
  • TRX® Suspension Training
  • Bosu Core diplom (Face Czech)
  • Flowin Core diplom (Face Czech)
  • Instruktor fitcentra
  • Trenér kulturistiky
  • Osobní trenér kondičního posilování
  • Klasické a sportovní masáže, ZTV
  • Hot stones
  • Taping, baňkování

Možné programy

  • Zdravotní cvičení – cesta regenerace po zranění
  • Nabírání svalové hmoty – zkvalitnění
  • Redukční cvičení – snižování podílu tuku
  • Zdravý životní styl – buď fit
  • Sestavování tréninkových a stravovacích plánů

Pro rezervaci a informace kontaktujte

recepce FITNESS - tel. +420 271 104 132

 nebo e-mail: kverka@aquapalace.cz ;  fitness@aquapalace.cz