Martin Ochtinský

Moje motto

„Im not telling you it is going to be easy,Im telling you its going to be worth it.“


Profesní životopis

 

Vzdělání v oboru:

  •  Absolvent Fitness Institutu TONUS (PaedDr. Petr Tlapák, CSc.) s akreditací ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR

 

Certifikáty:

  • Instruktor fitness
  • Certifikát závěsné systémy
  • Power Plate level 1
  • Personální trénink v těhotenství a po porodu (Face Czech)

Možné programy:

  • Zdravotní cvičení
  • Redukční cvičení
  • Dynamické cvičení - zlepšení fyzické kondice
  • Cvičení s vlastní váhou (gymnasticko-atletické tréninkové prvky, Calisthenics)
  • Nabírání svalové hmoty
  • Vyrovnání svalových disbalancí
  • English spoken

 

Pro rezervaci a informace kontaktujte

recepce FITNESS - tel. +420 271 104 132 nebo e-mail: fitness@aquapalace.cz